Frutas y verduras de Invierno

Hoy en día gracias a los avances podemos de disfrutar de verduras, hortalizas y frutas durante todo el año.

Las verduras, hortalizas y frutas de temporada suelen ser más sabrosas, más dulces y además más baratas, es recomendable saber cuales son las de cada momento para aprovechar al máximo su sabor, vitaminas y su coste algo mas bajo.

Estamos en época de:

Verdura y hortalizas. 

Acelgas, apio, alcachofas,  batata, berro, cardo, cebolleta ,coliflor, col, champiñones, calabaza,  espinacas, coles de Bruselas, guisantes, habas, judías verdes, puerros, remolacha, rábano.

 

Fruta:
Kiwi, limón, mandarina, naranja, pomelo, papaya, chirimoya, piña, higos, dátiles, peras, manzanas, plátanos, uva, nueces.

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6 comentarios en “Frutas y verduras de Invierno

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